၀က္သားနီခ်က္၊ ပဲၾကီး ဆူးပုပ္ႏွပ္၊ ခ်ဥ္ေပါင္ဟင္းရည္

၀က္သားနီခ်က္

၀က္သား အသားခ်ည္းပဲ ခ်က္ထားတာပါ။ အမွန္က ၀က္ေပါင္သား နဲ႕ သံုးထပ္သားကုိ ေရာခ်က္ရင္ ပုိပီး စားေကာင္းပါတယ္။ အခုေလာေလာဆယ္ အဆီေတြ ေရွာင္ေနလုိ႕ ၀က္သား အသားခ်ည္းပဲ ကုိ ၀က္သားနီခ်က္ ခ်က္ထားတာပါ။

၀က္သား ၂၅ က်ပ္သား = ၂၀၀၀ က်ပ္ ဖုိးကုိ ေရေသခ်ာေဆးပီး ဆား၊ ဟင္းခတ္မႈန္႕၊ ဆႏြင္းနဲ႕ နယ္ပီးတဲ႕ အခါမွာ ရွာလကာရည္၊ ပဲငံျပာရည္ အေနာက္တုိ႕နဲ႕ ထပ္နယ္ေပးပါ။

အႏွစ္ အဖတ္ေလးေတြ အတြက္ ၾကက္သြန္နီ ၃လံုးေလာက္ကုိ ပါးပါးလွီးပီး ေၾကာ္ထားပါ။ ပီးရင္ ဆယ္ထားလုိက္ပီး။

ဆီပူအုိးထဲမွာ သၾကား ၂ ဇြန္းေလာက္ ထည့္ပီး ေမႊပါ။ ေထာင္းထားေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ၊ ၾကက္သြန္နီ၊ ငရုတ္သီး အႏွစ္မ်ားကုိ ထည့္၊ ႏွပ္ထားေသာ ၀က္သားထည့္၊ ပီးမွ ခရမ္းခ်ဥ္သီးထည့္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးအႏွစ္ေတြ နဲ႕ တစ္ေရေလာက္ ခ်က္လုိက္ပီးမွ ေရထပ္ထည့္ပါ။

အသားမ်ား ႏူးခါနီးမွ ၾကက္သြန္နီေၾကာ္ေလးမ်ားကုိ ထည့္ပီး ခ်က္ပါ။

ပဲၾကီး ဆူးပုပ္ႏွပ္
ခ်ဥ္ေပါင္ဟင္းရည္
Advertisements